Hidratación Adecuada Preservar una hidratación constante es esencial para la bienestar vocal. Beber al menos 2 litros de agua todos los días, mantendrá que las cuerdas vocales se encuentren bien lubricadas, evitando la sequedad y la irritación. Es aconsejable evitar o limitar el consumo de líquidos que causan deshidratación, tales https://clasesdecanto.net/