{معظمنا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي بشكل ملحوظ افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المسماة البراناياما، التركيز اهتمامنا على التنفس وتثقيف نصائح حول كيفية أخذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك التجربة تضخيم عقلي وجسدي فعلي الكهرباء، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل ضارة مشاعر https://february-massage.shop/gwangju-massage