Paso 2: Averiguación una superficie cómoda y plana donde puedas realizar la técnica. Puedes utilizar una colchoneta o una estera. Este masaje, tipo estiramiento, tiene el beneficio de poder practicarse en casa. De igual modo, es acomodaticio de aplicar pues los equipos solo requieren del peso corporal para profesar el https://liberacinmiofascialdeldia79023.glifeblog.com/26875200/liberación-miofascial-del-diafragma-una-visión-general