موز را به طور کامل بجوید: جویدن کامل موز به هضم بهتر آن کمک می‌کند. پتاسیم: موز منبع غنی پتاسیم است. یک رژیم غذایی با پتاسیم کافی می‌تواند فشار خون را در افراد مبتلا به پرفشاری خون کاهش دهد و برای سلامت قلب مفید باشد. موز نارس و سبز حاوی https://edwinh295zpb7.angelinsblog.com/profile