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5 Simple Statements About dialogo interno negativo Explained

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Notarás en los ejemplos anteriores que esta charla negativa gira en torno a generalizaciones negativas sobre el mundo, nuestro car or truckácter y nuestras capacidades. Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa. Práctica de la gratitud: Enfócate en aspectos positivos https://dialogointernonegativo98642.blogpayz.com/35321262/dialogo-interno-negativo-fundamentals-explained

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