Versuche dir deiner negativen Gedanken bewusst nach werden. Sobald Fleck wieder einer kommt, dann bemerke ihn einfach einzig und lass ihn erstmal so stehen. Daniela am 25. April 2025 um 9:11 Ich finde die Tipps wirklich großartig! Als jemand, der viel unterwegs ist ebenso viel zu tun hat, kann ich https://bevorzugteinhaltssprached19853.ssnblog.com/34728171/5-wesentliche-elemente-für-stress-abbauen