En el mundo gremial, la seguridad y salud en el trabajo son esenciales para proteger a los trabajadores de accidentes y enfermedades. Esta técnica consiste en prestar atención plena al acto de respirar, inhalando y exhalando de modo lenta y controlada durante unos minutos, lo cual activa el sistema nervioso https://pausasactivaspdf70134.bloggerswise.com/43800201/detalles-ficción-y-pausas-activas-dinámicas