المحلول الكيتوني دوره مهم في الكيتو، فهو شيء أساسي وليس اختياري ولا يمكن التخلي عنه في الكيتو. ولكنَ النظام الغذائي الكيتوني هو طويل الأمد ويجعلك تشعُر بالإرتياح لذلك تناول ما يكفي من الدهون حتى الشعور بالشبع والرضا. فريق طبي سعودي ينجح بإنهاء معاناة خمسينية بعد جراحة دقيقة بالمنظار لكي تبدأ https://waylon47o64.blogars.com/35577975/رجيم-الكيتو-في-أسبوع-كم-ينزل-options