Vrede kan faktisk være en form for beskyttelse. Hvis du står overfor et menneske, der vil dig ondt, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Vrede udstråler kraft – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. På den anden side har voldsom vrede en mørk https://spy-man.com/2025/08/24/verktygsladan-for-stressavlastning-viktiga-tips-for-att-ma-super-var-dag/