یکی از گزینه‌های کارآمد برای کاهش کمردرد، درمان فیزیکی است. این مداخله اغلب شامل حرکات مخصوص برای تقویت عضلات بطن و https://saadawig941051.blogsidea.com/45821478/فیزیوتراپی-کمردرد