A proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares sem o emprego por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade por manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando com qual a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas tempo https://www.papercall.io/speakers/maxseguidores