Zanim zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle robię herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem gaszę telewizor, bo https://sahiljcve428984.ampblogs.com/kiedy-pochodzę-spać-76873628