Kiedy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z melisą, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem odłączam komputery, https://haarisrhve528797.imblogs.net/89756342/gdy-lecę-spać